Coba bacakan laporanmu dengan nyaring!
Ayo Mengamati
Bermain sepak bola ada caranya. Sebelum bermain harus melakukan pemanasan. Salah satu bentuk pemanasan adalah dengan melenturkan tubuh. Melenturkan tubuh berguna untuk menghindari cidera saat bermain.
Tentu kamu masih ingat bagaimana cara melenturkan tubuh. Gerakan melenturkan tubuh dapat dilakukan dalam bentuk permainan. Misalnya saja mengoper bola dari depan ke belakang.
Cara melakukannya:
1. Bagilah temanmu menjadi beberapa kelompok!
2. Semua anggota kelompok baris berbanjar.
3. Berdiri tegak dengan kaki dibuka selebar bahu.
4. Anggota terdepan memegang bola dengan kedua tangan.
5. Operkan bola lewat atas kepala dari depan sampai ke belakang.
6. Lakukan perlombaan dengan kelompok lain.
7. Kelompok yang paling cepat mengoper bola sampai ke belakang adalah pemenangnya.
Ayo Mencoba
Coba lakukan permainan mengoper bola dari depan ke belakang dalam kelompokmu! Bagaimana perasaanmu setelah bermain? Tahukah kamu apa kegunaan permainan yang kamu lakukan?
Kunci Jawaban Halaman 118
Ayo Mengamati
Permainan mengoper bola dari depan ke belakang membutuhkan kerja sama yang baik. Sikap kerja sama yang baik pantas untuk ditiru. Kerja sama merupakan perwujudan sikap persatuan. Perhatikan gambar berikut dengan teliti!
Tahukah kamu olahraga lain yang membutuhkan kerja sama? Coba diskusikan dengan temanmu! Isikan hasil diskusimu pada tabel berikut!
Jawaban:
Contoh Olahraga yang Membutuhkan Kerjasama
1. Sepak bola
2. Bulu tangkis
3. Basket
4. Tenis
5. Futsal
6. Bola voli
Kunci Jawaban Halaman 119
Ayo Berdiskusi
