Masih ingatkah kamu bagaimana cara melatih kekuatan otot?
Jawaban:
Kita dapat melatih kekuatan otot melalui permainan.
Perhatikan gambar di bawah ini!
Ayo Mencoba
Tahukah kamu bagaimana cara melakukan permainan menggendong teman?
• Cari teman berpasangan yang seimbang!
• Apabila sudah mendapatkan pasangan yang seimbang, berdirilah di belakang garis!
• Apabila mendengar aba-aba peluit ke-1 dari guru, gendonglah pasanganmu!
• Apabila mendengar aba-aba peluit ke-2, berjalanlah ke depan menuju garis batas dan baliklah menuju garis awal!
• Lakukanlah lomba menggendong teman dengan cara bergiliran! Lomba Menggendong
• Pasangan yang pertama menuju batas dan balik ke garis awal, adalah pasangan yang menjadi juara.
Lakukanlah permainan menggendong teman dengan pasanganmu! Lakukan dengan hati-hati dan percaya diri!
Kunci Jawaban Halaman 169 dan 170
Ayo Berdiskusi
Dayu dan teman-teman bermain menggendong teman. Mereka bermain dengan rukun dan kompak. Sikap itu menunjukkan kebersamaan dalam berolahraga. Tahukah kamu contoh olahraga lain yang membutuhkan kerja sama yang baik? Coba diskusikan dengan temanmu contoh olahraga lain yang membutuhkan kerja sama yang baik!
Jawaban:
Contoh Olahraga yang Menunjukkan Kerja Sama
1. Bermain tarik tambang
2. Sepak Bola
3. Bola Voli
4. Lari Estafet
5. Gobak Sodor
6. Baseball
Coba ceritakan hasil diskusimu!
Sikap apa yang harus kamu miliki agar terwujud kerja sama yang baik ketika berolahraga?
