Siti beristirahat dengan tidur. Tidur siang dapat menghilangkan rasa lelah. Tidur siang juga menyehatkan badan. Tidur siang dapat menenangkan pikiran. Dengan tidur siang tubuh akan kembali segar dan bersemangat.
Kalian juga memiliki hak untuk beristirahat.
Sebutkan lima cara beristirahat yang biasa kamu lakukan!
Jawaban:
Lima cara beristirahat yang biasa dilakukan.
1. Memaksimalkan tidur siang.
2. Duduk santai di teras rumah.
3. Mendengarkan musik.
4. Melihat pemandangan di sekitar rumah.
5. Duduk santai di bawah pohon rindang.
Kunci Jawaban Halaman 16 dan 17
Ayo Berlatih
Setiap anak memiliki hak beristirahat di rumah. Salah satu cara beristirahat adalah dengan tidur siang. Apa saja kewajibanmu berkaitan dengan tidur siang? Tuliskan pendapatmu!
Jawaban:
Kewajiban yang berhubungan dengan tidur siang.
1. Membaca doa sebelum dan sesudah tidur siang.
2. Tidur siang sesuai kebutuhan/tidak berlebihan.
3. Cuci kaki dan tangan sebelum tidur siang.
4. Menggunakan pakaian tidur.
5. Merapikan kembali tempat tidur.
Setiap orang memiliki aturan yang wajib diikuti tentang beristirahat siang. Tulislah cerita tentang kebiasaan beristirahat siangmu dan kewajibannya! Berilah judul cerita yang kamu tulis!
Jawaban:
Tidur Siang Baik Bagi Kesehatan
Tidur siang sangat baik bagi kesehatan karena dapat mengembalikan kesegaran tubuh. Biasanya saya tidur siang setelah pulang sekolah. Sebelum tidur siang saya mencuci kaki dan tangan serta berdoa. Saat tidur saya juga mengenakan pakaian tidur. Lama waktu tidur siang saya sekitar 90 menit kaena jika terlalu lama tidur siang juga kurang baik. Jangan lupa setelah bangun tidur rapikan kembali tempat tidur kita.
