Jawaban: A
16. Perhatikan tabel berikut :
| Kombinasi gerak lari | ||
| Lari ke depan | Lari ke belakang | Lari ke sampin kanan dan kiri |
Pada tabel tersebut di atas, bertujuan untuk meningkatkan ….
A. kelenturan
B. kelincahan
C. keseimbangan
D. kekuatan
Jawaban: B
17. Perhaikan gambar
Gambar di atas adalah teknik gerakan lompat jauh yang tepat yaitu ….
A. awalan, melayang, menolak, mendarat
B. awalan, mendarat, menolat melayang
C. awalan, menolak, melayang, mendarat
D. awalan, menolak, mendarat, melayang
Jawaban: C
18.Perhatikan tabel berikut :
| Gerak langkah | |||
| 1 | 2 | 3 | 4 |
| Ke belakang | Ke kiri | Ke depan | ingsutan |
Pada tabel di atas, yang merupakan gerak langkah dilihat dari cara melaksanakannya adalah nomor ….
A. 1
B. 2
C. 3
D. 4
Jawaban: D
19. Perhatikan gambar!
Pada gambar di samping melakukan gerakan tendangan samping dalam pencak silat, hal tersebut bertujuan untuk melakukan …
A. elakan
B. hindaran
C. serangan
D. tangkisan
Jawaban: C
20. Berikut adalah latihan yang baik untuk melatih daya tahan jantung bagi peserta didik kelas 6 ….
A. barbel
B. interval training
C. marathon
D. speed play
Jawaban: B
21. Perhatikan tabel berikut:
| 1 | 2 | 3 | 4 |
| Roll Depan | Sikap Lilin | Push-up | Meroda |
Yang termasuk pola gerak dominan lokomotor dalam aktivitas senam….
A. 1 dan 3
B. 2 dan 3
C. 3 dan 4
D. 1 dan 4
