Carilah temanmu yang memiliki berat badan seimbang. Lalu, tentukan terlebih dahulu yang akan menjadi penunggang dan kuda. Kamu bisa menentukannya dengan cara suit.
Anak yang menjadi kuda akan menggendong temannya dari garis start. Saat diberi aba-aba, berjalan atau berlarilah sampai garis finish. Pasangan yang lebih dulu mencapai garis finish adalah pemenangnya.
Ulangi kegiatan dengan pergantian peran kuda dan penunggangnya.
Kunci Jawaban Halaman 34
Ayo Berdiskusi
Setelah bermain permainan kuda-kudaan lakukan kegiatan pendinginan. Sambil melakukan pendinginan, diskusikan beberapa hal berikut ini dengan temanmu.
1. Mengapa permainan Kuda-Kudaan dapat membantu memperkuat tangan dan kaki!
Jawaban:
Saat bermain kuda-kudaan, tangan mengangkat beban, sementara kaki menahan keseimbangan tubuh. Bermain kuda-kudaan dapat melatih tangan dan kaki untuk mengangkat beban. Jika dilakukan secara rutin dan benar, kegiatan ini akan membantu memperkuat tangan dan kaki.
2. Apa saja yang harus dilakukan agar dapat memenangkan perlombaan Kuda-Kudaan?
Jawaban:
Hal-hal yang perlu dilakukan agar memenangkan perlombaan adalah memiliki badan yang kuat, kerja sama yang baik antara yang menggendong dan yang digendong, dan konsentrasi saat melakukan perlombaan.
Untuk dapat bermain kuda-kudaan dengan baik diperlukan badan yang sehat dan kuat. Tuliskan hal-hal yang akan kamu lakukan untuk menjaga agar tubuhmu tetap sehat dan kuat!
Jawaban:
Cara menjaga agar tubuh tetap sehat dan kuat
1. Menjaga asupan makanan
2. Berolahraga dengan teratur
3. Tidur secukupnya
4. Menjaga kesehatan rumah dan lingkungan.
Kunci Jawaban Halaman 36
Ayo Bercerita
