Amati gambar makanan di atas! Manakah makanan yang sehat untukmu?
Buatlah kelompok! Diskusikan mengapa kamu harus memilih makanan baik!
Diskusikan manfaat memilih makanan bergizi untuk kesehatanmu! Ceritakan hasil diskusimu di depan kelas!
Jawaban:
Makanan yang sehat untuk kesehatan diantaranya adalah pisang. Pisang mengandung karbohidrat merupakan salah satu sumber energi utama bagi kita. Buah Jambu sangat kaya akan vitamin C yang dibutuhkan untuk memperbaiki kulit, tulang, dan gigi. Roti tawar kaya akan karbohidrat yang merupakan sumber tenaga bagi tubuh. Buah pepaya sangat kaya akan vitamin C yang dibutuhkan untuk memperbaiki kulit, tulang, dan gigi.
Manfaat makanan bergizi sangat penting bagi semua orang. Selain mendukung tumbuh kembang anak, makanan bergizi juga tidak kalah bermanfaat bagi orang dewasa.
Manfaat memilih makanan sehat antara lain sebagai berikut. Makanan bergizi akan mendukung tumbuh-kembang anak sesuai dengan usianya. Anak-anak umumnya mudah terserang penyakit, sehingga asupan makanan bergizi akan membantu membentuk daya tahan tubuh. Usia sekolah adalah periode emas perkembangan otak, sehingga dengan memenuhi nutrisinya maka akan mendukung kecerdasan. Dengan daya tahan tubuh yang lebih baik, tentu saja anak akan lebih aktif dan ceria.
Kunci Jawaban Halaman 108
Ayo Mengamati
Lani dan kawan-kawannya bermain congklak di rumah tetangganya. Mereka bermain di depan rumah.
Tahukah kamu kewajiban yang harus kamu lakukan berkaitan dengan bermain? Apa sajakah itu? Sebutkanlah!
